JILP（独立行政法人労働政策研究・研修機構）が行った二〇〇四年「労働時間の実態と意識に関するアンケート調査」によると、長時間労働になる理由については、六一％を超える人が「そもそも所定内では仕事が処理できないから」と回答しており、人員削減によって人手がないことを理由に掲げている人は三四％近くにのぼる。働き手は、労働時間が長くなればなるほどストレスを感じる割合が増えていて、月平均五〇時間以上の所定外労働に従事する労働者の七〜八割がストレスを感じている。
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また、社会経済生産性本部が実施した『産業人メンタルヘルス白書』（二〇〇五年）によれば、月の残業時間が六〇時間を超えると家族関係で問題が窺え、自殺願望も増えることが指摘されている。長詩間労働が家族生活にも影響を及ぼし、これによる葛藤がさらにストレスを高めるという悪循環が生じている。過労死・過労自殺も、そうした労働の実態から生み出されている。